S pandemijom COVID-19 s kojom smo se suočili, došlo je do promjena u društvenim normama koje su do tada bile široko prihvaćene. Neizvjesnost i strah s kojima su se ljudi suočili imali su svoj odraz na ponašanje u zajednici, ali i na način na koji smo se povezivali jedni s drugima. Promjene koje su se dogodile bile su brze i ponekad drastične, a razumijevanje kako utjecati na ove promjene može nam pomoći da se bolje prilagodimo novim okolnostima.
Razumijevanje promjena u društvenim normama
Kada govorimo o društvenim normama, referiramo se na neopipljive “pravila” koja reguliraju kako se ponašamo u društvu. Ove norme kreiraju naše ponašanje, od načina na koji se pozdravljamo do toga kako reagiramo na krize poput pandemije. Tijekom pandemije, primijetili smo kako su norme vezane uz higijenu i fizičko distanciranje postale prioritet. Primjerice, nošenje maski postalo je norma u mnogim zajednicama, iako je nekada viđeno kao neuobičajeno ili čak smiješno.
Kako utjecati na promjene?
Jedan od načina na koji možemo utjecati na promjene u društvenim normama jest kroz komunikaciju. Jasna i otvorena komunikacija potiče uzajamno razumijevanje i prilagodbu. Primjerice, tijekom pandemije mnogi su se ljudi okrenuli društvenim mrežama kako bi podijelili savjete o održavanju mentalnog zdravlja ili promotivnih sadržaja o važnosti cijepljenja. Takva vrsta dijaloga može pomoći u promjeni stajališta i percepcije unutar zajednice.
Poticanje zajedničkog djelovanja
Još jedan ključni element u promjeni društvenih normi jest zajedničko djelovanje. Kada se ljudi udruže, stvaraju snažniji utjecaj na svoje okruženje. Primjetno su organizirane kampanje za podršku lokalnim poslovima ili inicijative za prikupljanje sredstava za zdravstvo. Uključivanjem lokalnih vođa i organizacija, možemo stvoriti platforme koje promiču važne vrijednosti.
Umjesto da budemo pasivni promatrači, pokažimo inicijativu! Na primjer, možete pokrenuti lokalnu akciju čišćenja ili radionicu o mentalnom zdravlju. Ljudi su skloni sudjelovati u aktivnostima koje donose korist zajednici, a tako ćemo potaknuti i promjene u društvenim normama.
Biti primjer
Biti primjer drugima ključan je način na koji možemo utjecati na promjene. Kada se ponašamo onako kako želimo da se i drugi ponašaju, stvaramo kulturu promjene. Na primjer, ako redovito nosimo masku i održavamo fizičku distancu čak i kada se pravila popuste, šaljemo snažnu poruku svima oko sebe.
Mnogi su tijekom pandemije dijelili svoje osobne priče o borbi s COVID-19 i emocionalnom zdravlju putem videa i postova na društvenim mrežama. Takvi iskreni i autentični prikazi mogu biti inspirativni za druge i potaknuti ih da odustanu od prethodnih normi koje su možda opasne ili neodgovorne.
Povezivanje s onima kojima je potrebna pomoć
Društvene norme često se mijenjaju jer su izazvane potrebama zajednice. Tijekom pandemije, mnogi su se suočili s izazovima koji su zahtijevali pomoć. Povezivanje s onima kojima je potrebna pomoć, poput starijih osoba ili onih koji su izgubili poslove, može stvoriti osjećaj zajedništva i promijeniti način na koji pristupamo društvenim normama.
Ne ustručavajte se ponuditi ruku, bilo to putem volontiranja, pružanja emocionalne podrške ili jednostavno slanja poruka podrške. Ove sitnice mogu značajno utjecati na promjenu kako naša zajednica doživljava međusobnu pomoć i suradnju.
Promjene u društvenim normama tijekom pandemije nisu samo prolazne. Svi možemo doprinijeti transformaciji našeg društva i njegovanju dijaloga koji omogućava da se osjećamo povezani u vremenu neizvjesnosti. Ulaganje u međusobno razumijevanje, povezivanje i brigu o drugima otvara mogućnosti za izgradnju zdravije i otpornije zajednice. Kada se okušamo u ovim promjenama, postajemo dio rješenja koje u konačnici može unaprijediti našu svakodnevicu te nam omogućiti da se zajedno suočimo s izazovima koji dolaze.